بزرگوں میں وہم، شکوک اور توہمات (Delirium): رات کی بے چینی اور غیر حقیقی چیزیں دیکھنے کی اصل حقیقت
اچانک یہ کہنا کہ 'کمرے میں چور کھڑا ہے' یا فیملی ممبرز پر شک کرنا کہ وہ انہیں نقصان پہنچانا…
مزید پڑھیں ←
مضامین
صحت، ٹیکنالوجی، کاروبار، تعلیم، کھیل، دلچسپ و عجیب اور ضرورتِ رشتہ سے متعلق جامع اردو مضامین
یادداشت کی کمزوری بمقابلہ نارمل بڑھاپا: عام بھول چوک اور الزائمر میں کیسے فرق کریں؟
کیا چشمہ بھول جانا الزائمر کی علامت ہے؟ جانیے عمر بڑھنے کے ساتھ دماغ کی نارمل سستی اور خطرناک ڈیمنشیا…
مزید پڑھیں ←
بزرگوں میں غصہ، چڑچڑاپن اور ضد: نفسیاتی اسباب اور اولاد کے لیے محبت بھرا رہنمائی گائیڈ
ہر بات پر جھنجھلا جانا، دوائی کھانے سے انکار کر دینا یا نوکروں اور فیملی پر برس پڑنا... جانیے بزرگوں…
مزید پڑھیں ←
خالی گھونسلے کا سنڈروم (Empty Nest Syndrome): جب بچے پردیس سدھار جائیں تو والدین کا غم کیسے کم کریں؟
جن بچوں کے ہنسنے، بولنے اور شرارتوں سے گھر گونجتا تھا، ان کی شادی یا پردیس چلے جانے کے بعد…
مزید پڑھیں ←
بزرگوں کی تنہائی (Loneliness): خاموش قاتل کے خلاف محبت، توجہ اور سماجی رابطے کا نسخہ
طبی تحقیق کے مطابق تنہائی روزانہ 15 سگریٹ پینے کے برابر جان لیوا ہے۔ جانیے جب ہم اپنے فون میں…
مزید پڑھیں ←
ریٹائرمنٹ کے بعد احساسِ بے مقصدی اور ڈپریشن سے باہر نکلنے کا 5 نکاتی لائحہ عمل
چالیس سال مسلسل مصروف رہنے کے بعد اچانک گھر بیٹھ جانا اور موبائل یا ٹی وی کے سامنے خالی نظروں…
مزید پڑھیں ←
فالج کے بعد بحالی (Stroke Rehabilitation): بزرگوں کو دوبارہ اپنے پیروں پر کھڑا کرنے کی فزیوتھراپی
فالج کے حملے کے بعد کا پہلا ایک سال مریض کی زندگی بحال کرنے کے لیے سنہری دور (Golden Period)…
مزید پڑھیں ←
بزرگوں میں وٹامن ڈی3 اور بی12 کی شدید کمی: اعصابی جھنجھناہٹ، سستی اور نقاہت کا خاتمہ
ہاتھ پاؤں میں سوئیاں چبھنا، ٹانگوں کا سن ہونا اور ہر وقت بستر پر پڑے رہنے کا دل کرنا اکثر…
مزید پڑھیں ←
پولی فارمیسی (Polypharmacy): بزرگوں کو ایک ساتھ 8 سے 10 دوائیاں دیتے وقت وہ خطرات جو جان لیوا ہو سکتے ہیں
ہائی بلڈ پریشر، شوگر، کولیسٹرول، نیند اور گیس کی گولیاں... جب بزرگ روزانہ درجنوں گولیاں کھاتے ہیں تو دواؤں کا…
مزید پڑھیں ←
بزرگوں میں پروسٹیٹ کا ورم (BPH) اور رات کو بار بار پیشاب آنے کا محفوظ طبی و غذائی علاج
60 سال سے زائد عمر کے 70 فیصد مردوں کا پروسٹیٹ گلینڈ بڑھ جاتا ہے جس سے رات کو 5…
مزید پڑھیں ←
قوتِ سماعت کی کمی (Presbycusis): بزرگوں کو فیملی اور سماجی رابطے سے کٹنے سے کیسے بچائیں؟
جب بزرگ اونچا سننے لگتے ہیں تو وہ شرمندگی کی وجہ سے گفتگو میں حصہ لینا چھوڑ دیتے ہیں جس…
مزید پڑھیں ←
بزرگوں میں آنکھوں کی خشکی اور جلن (Dry Eyes): بینائی کی حفاظت اور قدرتی نگہداشت
آنکھوں میں ریت چبھنے کا احساس، جلن اور دھندلا پن بزرگوں میں آنسو بنانے والے غدود کی خرابی کا نتیجہ…
مزید پڑھیں ←