بزرگوں میں دائمی قبض کے لیے جلاب اور اینیما کے نقصانات: محفوظ اور قدرتی غذائی تدابیر
بڑھاپے میں جسمانی حرکت میں کمی اور ادویات کے اثر سے آنتوں کی رفتار سست ہو جاتی ہے۔ اکثر خاندان…
مزید پڑھیں ←
مضامین
صحت، ٹیکنالوجی، کاروبار، تعلیم، کھیل، دلچسپ و عجیب اور ضرورتِ رشتہ سے متعلق جامع اردو مضامین
بزرگ والدین کے سالانہ لیبارٹری ٹیسٹ: وہ ۷ بنیادی ٹیسٹ جو ہر ۶ ماہ بعد کروانا ضروری ہیں
بزرگ والدین کے میڈیکل چیک اپ کے لیے کسی تکلیف یا درد کے پیدا ہونے کا انتظار کرنا خطرناک غلطی…
مزید پڑھیں ←
دانت نہ ہونے کی صورت میں نرم اور مقوی غذا: بزرگوں کے لیے ہاضم بخش، سوپ اور پروٹین سے بھرپور مکمل مینو
دانتوں کا نہ ہونا یا مسوڑھوں کی تکلیف بزرگوں میں غذائی قلت (Malnutrition) کی سب سے بڑی وجہ بنتی ہے۔…
مزید پڑھیں ←
بزرگوں میں خاموش ہارٹ اٹیک (Silent Heart Attack): بغیر سینے کے درد کے دل کے دورے کی پوشیدہ علامات اور تدارک
نوجوانوں میں ہارٹ اٹیک سینے پر شدید بوجھ اور بائیں بازو میں جاتے درد کے ساتھ ظاہر ہوتا ہے، لیکن…
مزید پڑھیں ←
موتیابند اور لینز کا آپریشن (Cataract Surgery in Elderly): دھندلی بینائی سے نجات اور بعد از سرجری احتیاطی تدابیر
موتیابند (سفید موتیا) ۶۵ سال سے زائد عمر کے ستر فیصد افراد کو متاثر کرتا ہے۔ جب بزرگوں کو ٹی…
مزید پڑھیں ←
کولہے کی ہڈی کا فریکچر (Hip Fracture in Elderly): گرنے کے بعد فوری ہنگامی اقدامات، آپریشن اور بحالی کی گائیڈ
ہڈیوں کے بھربھرے پن (Osteoporosis) کے باعث بزرگوں میں معمولی سا پھسلنا بھی کولہے کے جوڑ (Hip Joint) کو فریکچر…
مزید پڑھیں ←
پارکنسنز کی بیماری اور لرزش (Parkinson’s Disease): ہاتھوں کا کانپنا، سست روی اور روزمرہ حرکات میں آسانی کی جامع گائیڈ
پارکنسنز (Parkinson's Disease) بزرگوں کے اعصابی نظام کی ایک پیچیدہ بیماری ہے جس میں دماغ کے وہ خلیات جو ڈوپامائن…
مزید پڑھیں ←
بوڑھے والدین کے ساتھ عمرہ، حج اور زیارات کا سفر: ہوائی جہاز، وہیل چیئر اور ادویات کی مکمل گائیڈ
بوڑھے والدین کو حرمین شریفین لے جانا ہر نیک اولاد کی سب سے بڑی تمنا ہوتی ہے۔ جانیے ایئرپورٹ وہیل…
مزید پڑھیں ←
ریٹائرمنٹ کے بعد کے مفید اور باوقار مشاغل: تنہائی سے چھٹکارا اور نئی صلاحیتوں کا آغاز
فارغ بیٹھنے سے بیماریاں گھیر لیتی ہیں۔ ریٹائرمنٹ کے بعد اپنے قیمتی وقت کو فلاحی کاموں، باغبانی، خطاطی اور قلم…
مزید پڑھیں ←
ذیابیطس کے مریض بزرگوں کے پاؤں کی دیکھ بھال (Diabetic Foot): گینگرین اور ناسور سے حفاظت
ذیابیطس کے باعث بزرگوں کے پاؤں کی حسی نسیں مردہ ہو جاتی ہیں جس سے جوتا چبھنے یا زخم لگنے…
مزید پڑھیں ←
نگلنے میں دشواری (Dysphagia): بزرگوں کے گلے میں کھانا پھنسنے اور سرکنے سے بچاؤ کی گائیڈ
پانی یا لقمہ نگلتے ہی شدید کھانسی آنا اور سانس کی نالی میں کھانا اٹک جانا ایک ایمرجنسی خطرہ ہے۔…
مزید پڑھیں ←
سندروم غروب آفتاب (Sundowning): شام ڈھلتے ہی الزائمر اور بزرگوں میں بے چینی و خوف کا علاج
جیسے ہی سورج غروب ہوتا ہے، الزائمر کے مریض اچانک کمرے میں بے چین ہو کر ٹہلنے لگتے ہیں، شور…
مزید پڑھیں ←