وہیل چیئر پر مریض کو منتقل کرنے کی درست تکنیک (Wheelchair Transfer): خدمت گزار کی کمر محفوظ رکھنے کے فزیوتھراپی اصول
والدین کی خدمت کے دوران اولاد کی کمر میں سلپ ڈسک اور کھچاؤ کی سب سے بڑی وجہ مریض کو…
مزید پڑھیں ←
مضامین
صحت، ٹیکنالوجی، کاروبار، تعلیم، کھیل، دلچسپ و عجیب اور ضرورتِ رشتہ سے متعلق جامع اردو مضامین
ادویات کا ہفتہ وار ڈسپنسر (Pill Organizer): بزرگوں میں دوہری خوراک اور بھول چوک سے بچاؤ کا محفوظ نظام
بزرگوں کے ساتھ سب سے زیادہ پیش آنے والا میڈیکل حادثہ ادویات کی اوور ڈوز یا خوراک کا چھوٹ جانا…
مزید پڑھیں ←
سیڑھیاں چڑھنے میں دشواری اور ہوم موڈیفکیشن: بزرگوں کے لیے چیئر لفٹ (Stairlift) اور گراؤنڈ فلور کی پلاننگ
گھٹنوں کی سوزش (Osteoarthritis)، دل کے امراض اور بینائی کے مسائل کے ساتھ بزرگوں کا دن میں بار بار سیڑھیاں…
مزید پڑھیں ←
ہاسپٹل بیڈ اور ایئر میٹریس (Air Mattress): بستر کے زخموں اور کمر درد سے نجات دلانے والے میڈیکل بستر کی گائیڈ
جب کوئی بزرگ مہینوں تک بستر پر لیٹا رہے تو عام گدھا جسم کے ابھرے ہوئے حصوں (کولہے، دمچی اور…
مزید پڑھیں ←
روحانی سکون اور باوقار بڑھاپا: تلاوتِ قرآن، ذکر و اذکار اور ضعیف والدین کی ذہنی طمانیت
زندگی کی شام میں جب انسان اپنی تمام دنیاوی ذمہ داریوں سے سبکدوش ہو جاتا ہے تو اس کے دل…
مزید پڑھیں ←
ڈیمنشیا کے مریض کے گھر سے بھٹک جانے کا خطرہ (Wandering in Dementia): جی پی ایس، ڈور سیفٹی اور ہنگامی حفاظتی تدابیر
ڈیمنشیا کے ساٹھ فیصد مریض بیماری کے کسی نہ کسی مرحلے پر گھر سے نکل کر بھٹک (Wandering) جاتے ہیں۔…
مزید پڑھیں ←
ماضی کی بار بار تکرار اور پرانی یادیں (Nostalgia in Seniors): ایک ہی بات بار بار دہرانے پر دلجوئی اور گہری بات چیت کا ہنر
بڑھاپے میں قلیل مدتی یادداشت (Short-term Memory) کمزور ہو جاتی ہے جبکہ ۵۰ سال پرانی دور کی یادیں (Long-term Memory)…
مزید پڑھیں ←
ڈیمنشیا اور الزائمر میں چوری اور بدگمانی کے وہم (Paranoia in Dementia): غصہ کیے بغیر تسلی دینے کا سلیقہ
ڈیمنشیا اور یادداشت کھونے کے مریضوں میں جب دماغ حقائق اور تخیل میں تمیز نہیں کر پاتا تو وہ شدید…
مزید پڑھیں ←
بڑھاپے میں شریکِ حیات کے بچھڑنے کا صدمہ (Loss of Spouse): بیوگی، تنہائی اور دل کا سکون واپس لانے کی گائیڈ
زندگی بھر کی رفاقت کے بعد بوڑھے شریکِ حیات کا انتقال بزرگوں کے لیے دنیا کا سب سے جان لیوا…
مزید پڑھیں ←
بستر پر موجود معذور بزرگوں کی صفائی اور اسفنج باتھ: وقار اور آرام کے ساتھ مکمل نہلانے کی پریکٹیکل گائیڈ
جب ضعیف والدین بستر تک محدود ہو جائیں تو ان کے لیے جسمانی صفائی محض صحت کا مسئلہ نہیں بلکہ…
مزید پڑھیں ←
کان کے میل کا جمنا (Earwax Impaction): بزرگوں میں قوتِ سماعت کی اچانک کمی اور محفوظ صفائی کے طریقے
عمر بڑھنے کے ساتھ کان کے اندر پیدا ہونے والا میل (Cerumen) خشک، سخت اور کثیف ہو جاتا ہے۔ اس…
مزید پڑھیں ←
بزرگوں کے پیروں اور ناخنوں کی حساس دیکھ بھال (Senior Podiatry): سخت ناخنوں کو کاٹنے اور زخموں سے بچاؤ کا سلیقہ
پیر ہمارے جسم کی بنیاد ہیں، لیکن ضعیف والدین اکثر پیروں کے درد اور سخت ناخنوں کی تکلیف خاموشی سے…
مزید پڑھیں ←