کاجو کی غذائی افادیت: قدرتی زنک و کاپر، قوتِ مدافعت میں اضافہ، ہڈیوں کی مضبوطی اور دل کی حفاظت
خلاصۂ کلام اور بنیادی طبی نچوڑکاجو میں موجود اولیک ایسڈ زیتون کے تیل جیسی خصوصیات رکھتا ہے جو دل کی…
Read More ←
ہڈیوں کی مضبوطی
کولہے کی ہڈی کا فریکچر (Hip Fracture in Elderly): گرنے کے بعد فوری ہنگامی اقدامات، آپریشن اور بحالی کی گائیڈ
ہڈیوں کے بھربھرے پن (Osteoporosis) کے باعث بزرگوں میں معمولی سا پھسلنا بھی کولہے کے جوڑ (Hip Joint) کو فریکچر…
Read More ←
بزرگوں میں وٹامن ڈی3 اور بی12 کی شدید کمی: اعصابی جھنجھناہٹ، سستی اور نقاہت کا خاتمہ
ہاتھ پاؤں میں سوئیاں چبھنا، ٹانگوں کا سن ہونا اور ہر وقت بستر پر پڑے رہنے کا دل کرنا اکثر…
Read More ←