سر کے بائیں جانب شدید درد: مائیگرین، کلسٹر سر درد اور اعصابی دباؤ کا سائنسی تدارک
بائیں آنکھ اور کنپٹی میں تیز دھڑکن نما درد کی وجوہات کیا ہیں؟ اندھیرے کمرے میں فوری آرام پانے کی…
مزید پڑھیں ←
مضامین
صحت، ٹیکنالوجی، کاروبار، تعلیم، کھیل، دلچسپ و عجیب اور ضرورتِ رشتہ سے متعلق جامع اردو مضامین
رات کو روزانہ 3 بجے اچانک آنکھ کھل جانا: جگر کی حیاتیاتی گھڑی اور نیند کے راز
کیا آپ کی آنکھ بھی رات کے تین بجے بغیر الارم کے کھل جاتی ہے؟ چینی اور جدید طب میں…
مزید پڑھیں ←
معدے کا السر اور پیٹ میں آگ جیسی جلن: تیزابیت دور کرنے والی 5 قدرتی غذائیں
خالی پیٹ سینے اور ناف کے اوپر شدید جلن کی شکایت؟ السر کے زخموں کو تیزی سے بھرنے والے قدرتی…
مزید پڑھیں ←
اعصابی معدہ (Nervous Stomach): ذہنی دباؤ، گیسٹرک مروڑ اور پیٹ کے اعصاب کو پرسکون کرنے کے طریقے
ٹینشن یا پریشانی ہوتے ہی پیٹ میں مروڑ اور دست کیوں لگ جاتے ہیں؟ دماغ اور معدے کے اعصابی کنکشن…
مزید پڑھیں ←
رات کو سوتے وقت کندھے کا درد (Rotator Cuff): سونے کا درست زاویہ اور نرم اسٹریچنگ
کروٹ بدلتے ہی کندھے میں چبھتا ہوا درد کیوں ہوتا ہے؟ جوڑ کے اندرونی ٹینڈنز کی سوزش اور ریلیف کی…
مزید پڑھیں ←
گردن اور کندھوں کا سخت کھچاؤ اور فیٹی لیور کا باہمی تعلق: میٹابولک صفائی کے رہنما اصول
کیا آپ کی گردن کے پٹھے ہر وقت تنے رہتے ہیں؟ دائیں کندھے اور گردن کے پیچھے درد کا جگر…
مزید پڑھیں ←
بواسیر اور مقعد کی تکلیف: بغیر سرجری آرام، فائبر کی طاقت اور گرم پانی کے سِٹز باتھ
مسوں سے خون آنا اور بیٹھنے میں شدید تکلیف؟ بغیر آپریشن مسوں کی سوجن ختم کرنے کے 4 گھریلو سنہری…
مزید پڑھیں ←
بند ناک اور سائنوس کی جکڑن: 60 سیکنڈ میں بلاکج کھولنے کی ایکیوپریشر تکنیک
رات کو سوتے وقت ناک کا ایک یا دونوں نتھنے بند ہو جانے سے بے خوابی؟ 60 سیکنڈ کے پریشر…
مزید پڑھیں ←
معدے میں تیزاب کی کمی (Hypochlorhydria): بدہضمی، سینے کا بھاری پن اور غذا کے نہ گلنے کی وجوہات
لوگ سمجھتے ہیں کہ تیزاب زیادہ ہے مگر حقیقت میں تیزاب کم ہونے سے کھانا گھنٹوں پیٹ میں سڑتا رہتا…
مزید پڑھیں ←
آنکھوں اور ناخنوں کی رنگت سے جگر کی صحت کا اندازہ: فیٹی لیور کے ابتدائی خطرات
کیا آپ کے ناخن سفید یا آنکھیں زردی مائل ہو رہی ہیں؟ جگر کے افعال سست پڑنے کی پوشیدہ علامات…
مزید پڑھیں ←
انگلیوں اور ہاتھوں کی شدید خارش اور چھلکے اترنا (Dyshidrotic Eczema): جلد کی نمی بحال کریں
ہاتھوں کی انگلیوں کے کناروں پر باریک دانے، شدید جلن اور چھلکے اترنے کا آزمودہ گھریلو علاج۔ طبی تعارف اور…
مزید پڑھیں ←
آنکھوں کے سامنے سیاہ مکھیاں یا دھبے تیرتے نظر آنا (Eye Floaters): بصارت کی حفاظت کے اصول
آنکھیں گھماتے ہوئے سیاہ بال یا مکھیاں نظر آنے کی حقیقت کیا ہے؟ ریٹینا کے تحفظ اور فلوٹرز سے بچاؤ…
مزید پڑھیں ←